A vegetarian or vegan version can be made by omitting
meat and butter and stock and replacing them by more rice ,oil or vegetable fat
and veg stock or water
Ingredients:
400 gms drained weight vine leaves in brine
1 cup Egyptian short
grain rice
250 gms minced beef
1 onion
½ bunch each dill, coriander, and parsley
2 tomatoes
3 cloves garlic
1 tbs clarified butter
½ tsp mixed spices
Salt and black pepper
1 tbs tomato paste
Lemon juice to taste
1 cup chicken or beef stock
Directions:
Wash and soak rice for ½ an hour then drain in a sieve to
dry
Chop onion , garlic , herbs and tomato finely by hand or
processor
In a bowl mix rice, chopped veggies, meat, clarified
butter, salt, pepper and spices.
Rinse vine leaves well and put in a bowl of water
Start filling each leaf by taking one, cutting the stalk
if there is one, and laying it on a plate smooth side down, put some filling in
a finger shape next to the wide base of the leaf (amount of filling depends on
size of leaf) first roll wide edge once over filling, then roll sides of leaf
inwards and start rolling from base to tip. It should be firm but not too tight
to allow the rice to expand during cooking
Place filled leaves side by side in the cooking pot and
in layers till all leaves are done.
Dissolve tomato paste in stock, add lemon juice and
adjust seasoning, pour over leaves and cook on high till boiling, then cook on
low for 45 minutes till filling is done and leaves are tender.
Invert in a serving plate
لمحشي نباتي يستبدل اللحم بالارز و السمن بالزيت او
السمن النباتي و المرق بالماء او مرق الخضر
المقادير:
400 جم وزن صافي ورق عنب محفوظ
كوب ارز مصري
250 جم لحم مفروم
½ ضمة من كل من الآتي: شبت – كزبرة خضراء – بقدونس
بصلة
2 حبة طماطم
3 حبات ثوم
½ م ك سمن
½ م ص بهارات مخلوطة
ملح وفلفل اسود
1 م ك معجون طماطم
عصير ليمون حسب الرغبة
كوب مرق لحم او دجاج
الطريقة:
يغسل الارز و ينقع في الماء ½ ساعة ثم يوضع في مصفاة
ليجف
تفرم البصلة و الثوم و الاعشاب و الطماطم فرما ناعما
باليد او في محضرة الطعام و تخلط في وعاء مع الارز و السمن و الملح و الفلفل و
البهارات و اللحم المفروم
يغسل ورق العنب و يوضع في وعاء عميق به ماء
تحشى الاوراق بهذه الطريقة: تخرج ورقة من الماء و تقطع
منها الساق ان وجدت ثم توضع على صحن على وجهها الناعم بحيث يكون وجهها الخشن
للاعلى, توضع كمية من الحشو بحجم الاصبع الصغير للورقة الصغيرة و الاكبر للكبيرة
على طرف الورقة العريض, يطوى الطرف العريض على الحشو مرة واحدة و تطوى الجوانب الى
الداخل ثم تلف الورقة باتجاه الطرف المدبب جيدا
توضع الحبات الملفوفة في قدر جنبا الى جنب في طبقات حتى
نهاية الكمية
يخلط المرق و المعجون و عصير الليمون و يعدل الملح ثم
يصب على ورق العنب
يغطى القدر و يطبخ على نارعالية نسبيا حتى يغلي المرق ثم
تخفف النار و يطبخ 45 دقيقة لينضج الورق و الارز
يقلب في صحن التقديم
No comments:
Post a Comment